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运动护具挑选注意事项

时间:2020-03-24 22:25:51 来源:原创 阅读量:40614

  运动之前需要挑选相关的运动护具,你知道在进行护具挑选时候要注意哪些事项吗?今天小编就和大家简单的来分享一下有关护具挑选的相关事项,感兴趣的小伙伴一起往下看看吧。

  运动护具挑选注意事项

  1、首先要注意相关的保暖和透气性能,一般来说保暖可以让身体在非运动状态下热量不容易流失。需要保护的部位则更不容易受伤,有伤的部位也容易恢复。然后透气性则是针对运动会出汗的特点进行促进汗液快速排出,被包裹的部位也能干爽舒适。

  2、其次要注意相关的压缩和支撑性能,进行选择的时候如果是好的护具一定是能够贴合人体。尤其是在弯曲和弧线的设计上,有着很好的剪裁。进一步配合上伸缩性和魔术贴的调节,既能起到保护作用,也不影响运动员的灵活性。而护具中有弹性的金属弹簧片,则能够有效减缓关节部位受到的冲剂,减少受伤。

  3、还要注意相关的保护性能和恢复性能,能够改善对肌肉的压力。

  上述几点就是今天小编和大家分享的有关“运动护具挑选注意事项”,您看完之后是否有一定的收获,希望通过这篇文章您能进一步的了解护具挑选的相关内容。

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