寿光旅行团用餐电话-推荐潍坊市受欢迎的用餐服务

青州市康记辣椒炒肉饭店是一家从事用餐服务的餐饮企业，力求提供高质量的用餐服务，使需求对象都有宾至如归的感受。康记辣椒炒肉环境好、服务贴心很到位、食物美味，欢迎有需求的顾客来店品尝，地址位于：旗城路339号。

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绿叶菜堪称救命菜

小白菜。又称上海青或油白菜。小白菜是钾元素的一个来源，而钾元素有助于增长肌肉和保持血压处于正常水平。它还含多种维生素，能增强免疫系统功能，增加白血球的活性和增加人体所产生的反应。食用方法：把小白菜茎下端的白色部分切碎，用鸡肉或蔬菜汤和芝麻油炖焖；2分钟后加入小白菜的叶子，再煮2分钟就可食用。

甘蓝菜。甘蓝菜含有一种能对癌症起到控制作用的化合物。研究人员认为，这两种化合物能抵御癌症，对心脏起到保护作用，降低血压，增强骨骼力量和减轻人体内的炎症。甘蓝菜还含有叶黄素和玉米黄质，这两种抗氧化剂有助于防护眼部疾病和与老化相关的视力丧失。食用方法：把甘蓝菜和切碎的洋葱用旺火短时间煸炒。

豆瓣菜。又称西洋菜或水田芥。一把豆瓣菜就能完成人体每日对维生素K的推荐摄入量。如果能坚持每天都食用豆瓣菜，持续两个月，就能减轻白血球所受到的损伤，减少患癌症的风险，使甘油三酯的含量降低10%。食用方法：可以作为三明治的食材，也可以做成蔬菜沙拉的配菜，或是炖汤喝。

关于美食的科普小知识，你还不知道？

为什么油条老是和豆浆搭配？

一日之计在于晨，油条配豆浆，这个搭配想都知道的。但是为什么会有这种搭配呢？

我们应该知道很多食物经过油炸后，营养成分丢失很多，油条也不例外，但有一些不法的商人为了让油条口感更加酥脆，甚至在油条里加入明矾！如果人体长期摄入明矾，会对人体造成很大的伤害，例如记忆力减退、抑郁、烦躁，严重的甚至会导致老年性痴呆。但是豆浆中含有卵磷脂，科学家发现给老年性痴呆患者服用剂量的卵磷脂，可以使他们的记忆力得到的好转。所以油条豆浆的搭配是有合理性的。

绿茶真的可以解酒吗？

很多人认为喝酒后再喝些绿茶能够解酒，其实绿茶和酒一起饮用会伤身。轻则染上胃炎，严重者还有可能患上胃溃疡。

这是因为绿茶，与酒混合，两者相互作用会损坏胃粘膜，不只不能到解酒的目的，反而会引发各种胃病，门诊就有过病人因酒后总喝绿茶“醒酒”，患上了胃溃疡等慢性病。

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美食科普：饺子煮熟之后为什么会浮起？

批驳水蒸气膨胀说

解释：这是因为饺子加热后，皮内会产生热水蒸气，饺子皮就会膨胀，产生浮力，当浮力大于饺子的重力时，饺子的相对密度小于热水的相对密度，就会浮起来。

批驳：如果是水蒸气使饺子膨胀而浮起，因为饺子内部的温度为100摄氏度，则饺子内部气压为1个标准大气压，而外部也是一个标准大气压，内外气压相等，显然饺子不会膨胀浮起。

批驳肉丸膨胀说

解释：开始肉丸的密度比水大，浮力小于重量，就沉入锅底。当加热至煮熟后，肉丸膨胀，整个饺子的体积就增大许多，也就增大了它的排水量。根据阿基米德原理可知，饺子的浮力就增大了，这时浮力大于重量，就浮起来了。

批驳：根据多年煮肉的经验，肉煮熟以后也不会浮起，所以肉煮熟以后膨胀自动浮起的说法可以休矣。

不负美食 美丽过冬

推荐：鸡、鸭、鱼、虾等肉类

少吃脂肪多瘦肉，少腌制多水产品，且颜色越红的肉越容易长肉！原因在于浅色和无色肉中的饱和脂肪及胆固醇含量明显低于红肉哦！

推荐：海苔、青豆、南瓜干等。

很多零食是糖分高或者热量高的，要少买点糖果、甜点心和薯片之类的零食，可以选择海苔、红薯干、南瓜干等。

推荐：菠菜、胡萝卜、黄瓜、西红柿、黑木耳、冬菇等蔬菜。

坚持低热量多维生素，高纤维少淀粉的多样选择。

康记辣椒炒肉一贯秉承“客户至上，诚信为本、热忱服务”的企业经营理念，严格按照的品质标准体系的目标，终坚持安全卫生、规范操作、周道服务的原则，不断提高用餐服务的质量，以满足来自不同地区不同企业饮食文化的需求对象需求。我们的用餐服务支持到店点餐;电话点餐的方式点餐，可通过在线支付;现金支付;银行转账的方式支付费用。

康记辣椒炒肉坐落于旗城路339号，自成立之日起，始终秉承“卫生、营养、丰富、可靠、诚信”的服务理念，面向社会各界提供各项可靠良好用餐服务服务，赢得了一片好评。在多年的创业历程中，青州市康记辣椒炒肉饭店始终坚持走科学、健康、营养之路，致力于更为优良的出品和服务，潜心经营，规范管理。我相信如果你我携手并肩，定能共创辉煌。欢迎联系我们。