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跳拉丁舞时需要注意的事项
1、跳拉丁舞时应当要气沉丹田
呼吸时要配合节奏感姿势,例如:伦巴:在弱拍上吸气,强拍上吐气,吸气时间较短于一拍。
2、吐气时间要多于一拍
如此一来呼吸实现有效值,也能够给强拍姿势留有更多延伸时间。姿势伴随着呼吸延伸,气息也可以沉在丹田所在位置,也能够应用到其它的四支舞里。
3、呼吸的基本原则是和肌肉组织的动作相反的
姿势高位时呼气,低位时吸气,让整个人慢慢沉下来,脚下也会愈来愈稳,不管姿势多快或是复杂,也需要将呼吸调整的很规律。
实际上在舞蹈表演中并不是平均的,而是须要随着姿势力度的大小,节奏感的变动来加以变动和调整,须要按照所做的姿势来对呼吸进行控制。
恰当的调整呼吸为随着姿势的变动来变动的呼吸,能够使姿势更具备生命力,增加舞蹈表演魅力风采。
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