青岛跆拳道培训班 跆拳道培训多少钱 儿童跆拳道培训 武术馆

　　以武术套路，散打格斗，跆拳道为主要训练项目，历经十多年教学实践，掌握了一系列科学的训练方法以及完备的训练内容，培养出了一批又一批武术人才。馆主于建都教练毕业于北京体育大学武术学院，具有武术五段，国家散打一级武士，跆拳道竞技黑带，国家一级裁判员的资质，从事武术教育十余年，具有丰富的教学经验。

跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。学习跆拳道好处如下：

1、跆拳道的动作可增强人体肌肉、韧带、肌腱的弹性及肌肉力量，也能增强细胞活性，延缓衰老。

2、跆拳道训练不仅是骨骼肌肉的收缩，而且是空间感知、类型识别、经验等右脑功能的综合发挥，给予大脑许多良好刺激，有利于形象思维和创造力的提高。

3、通过师生间的互敬、活动时的敬礼仪式、学员之间的相互礼让等，让人理解“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现，时刻做到“以礼待人”。

4、跆拳道的训练过程是毅力、意志的锻炼过程。对于身体柔韧性、力量等不足的学员来说，素质训练非常辛苦，也就意味着必须坚持不懈。等等优点，有意学习者欢迎来参观教学。

详情欢迎来电咨询

青岛弘扬武术会馆（13668875188 ）自2007年创办，以武术套路，散打格斗，跆拳道为主要训练项目，历经十多年教学实践，掌握了一系列科学的训练方法以及完备的训练内容，培养出了一批又一批武术人才。馆主于建都教练毕业于北京体育大学武术学院，具有武术五段，国家散打一级武士，跆拳道竞技黑带，国家一级裁判员的资质，并2006年荣获武术锦标赛青年组太极拳和螳螂刀。从事武术教育十余年，具有丰富的教学经验。